Educational Tutorial: life style

বয়সের ছাপ দূর করার ৩টি ঘরোয়া পদ্ধতি

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHPKgIV0vWLHnuGQIbfy4RNeHaYRG6URThd314avS-DHQS-aYLft1xpXWFmEuwwWT1ktGN1vOYeSpgMKEjey4cRNgwjb5H3oeMEvfLxZo5KhUcFoAFFALSR7rfHjWykEyPLpx7tI0d4MI/s1600/download+%252813%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHPKgIV0vWLHnuGQIbfy4RNeHaYRG6URThd314avS-DHQS-aYLft1xpXWFmEuwwWT1ktGN1vOYeSpgMKEjey4cRNgwjb5H3oeMEvfLxZo5KhUcFoAFFALSR7rfHjWykEyPLpx7tI0d4MI/s1600/download+%252813%2529.jpg" /></a></div>
 
 
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<ins>শীতকালে</ins><ins>
</ins><ins>ত্শীবকে</ins><ins> </ins><ins>একটা</ins><ins>
</ins><ins>টান</ins><ins> </ins><ins>টান</ins><ins>
</ins><ins>ভাব</ins><ins> </ins><ins>আসে।</ins><ins>
</ins><ins>শীতকালের</ins><ins> </ins><ins>আবহাওয়া</ins><ins>
</ins><ins>শুষ্ক</ins><ins> </ins><ins>হওয়ার</ins><ins>
</ins><ins>কারণেই</ins><ins> </ins><ins>এই</ins><ins>
</ins><ins>সমস্যা।চারিদিকে</ins><ins> </ins><ins>শুষ্কভাব</ins><ins>
</ins><ins>থাকায়</ins><ins> </ins><ins>এই</ins><ins>
</ins><ins>সময়ে</ins><ins> </ins><ins>বাইরে</ins><ins>
</ins><ins>প্রচুর</ins><ins> </ins><ins>ধুলোবালি</ins><ins>
</ins><ins>থাকে</ins><ins> </ins><ins>যার</ins><ins>
</ins><ins>কারণে</ins><ins> </ins><ins>ত্বকে</ins><ins>
</ins><ins>অনেক</ins><ins> </ins><ins>ময়লা</ins><ins>
</ins><ins>জমে</ins><ins> </ins><ins>এবং</ins><ins>
</ins><ins>সঠিক</ins><ins> </ins><ins>উপায়ে</ins><ins>
</ins><ins>যত্ন</ins><ins> </ins><ins>না</ins><ins>
</ins><ins>নেয়ার</ins><ins> </ins><ins>কারণে</ins><ins>
</ins><ins>ত্বকে</ins><ins> </ins><ins>দেখা</ins><ins>
</ins><ins>দেয়</ins><ins> </ins><ins>বিভিন্ন</ins><ins>
</ins><ins>রকমের</ins><ins> </ins><ins>সমস্যা।</ins><ins>
</ins><ins>আর</ins><ins> </ins><ins>এই</ins><ins>
</ins><ins>সমস্যা</ins><ins> </ins><ins>থেকে</ins><ins>
</ins><ins>নিজের</ins><ins> </ins><ins>ত্বককে</ins><ins>
</ins><ins>সুরক্ষা</ins><ins> </ins><ins>পেতে</ins><ins>
</ins><ins>জেনে</ins><ins> </ins><ins>নিন</ins><ins>
</ins><ins>তিনটি</ins><ins> </ins><ins>সহজ</ins><ins>
</ins><ins>টিপস।চলুন</ins><ins> </ins><ins>শুরু</ins><ins>
</ins><ins>করা</ins><ins> </ins><ins>যাক</ins><ins>।</ins><ins><o:p></o:p></ins></div>
<div align="center">

<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border: solid #EEEEEE 1.0pt; mso-border-alt: solid #EEEEEE .75pt; mso-cellspacing: 0in; mso-padding-alt: 0in 0in 0in 0in; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 1440px;">
 <tbody>
<tr>
 <td style="border-bottom: solid #EEEEEE 1.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #EEEEEE .75pt; padding: 4.8pt 4.8pt 4.8pt 4.8pt;"></td>
 </tr>
<tr>
 <td style="background: #F9F9F9; border: none; padding: 4.8pt 4.8pt 4.8pt 4.8pt;">
 <div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
বয়সের ছাপ দূর করার ৩টি ঘরোয়া পদ্ধতি<o:p></o:p></div>
</td>
 </tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.5pt; margin-bottom: 15.0pt;">
<ins>১।</ins><ins>
</ins><ins>ভালোকরে</ins><ins> </ins><ins>আমণ্ড</ins><ins>
</ins><ins>অয়েল</ins><ins> </ins><ins>ও</ins><ins>
</ins><ins>দুধের</ins><ins> </ins><ins>সর</ins><ins>
</ins><ins>একসাথে</ins><ins> </ins><ins>মিশিয়ে</ins><ins>
</ins><ins>ত্বকে</ins><ins> </ins><ins>কমপক্ষে</ins><ins>
</ins><ins>৫</ins><ins> </ins><ins>মিনিট</ins><ins>
</ins><ins>ম্যাসেজ</ins><ins> </ins><ins>করুন।</ins><ins>
</ins><ins>এরপর</ins><ins> </ins><ins>হালকা</ins><ins>
</ins><ins>কুসুম</ins><ins> </ins><ins>গরম</ins><ins>
</ins><ins>পানি</ins><ins> </ins><ins>দিয়ে</ins><ins>
</ins><ins>ত্বক</ins><ins> </ins><ins>ভালোকরে</ins><ins>
</ins><ins>ধুয়ে</ins><ins> </ins><ins>ফেলুন</ins><ins>।</ins><ins><o:p></o:p></ins></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.5pt; margin-bottom: 15.0pt;">
<ins>২।শীতমানে</ins><ins>
</ins><ins>শুষ্কভাব।ত্বকে</ins><ins> </ins><ins>আসে</ins><ins>
</ins><ins>টান</ins><ins> </ins><ins>টান</ins><ins>
</ins><ins>ভাব।</ins><ins> </ins><ins>শীতের</ins><ins>
</ins><ins>এই</ins><ins>  </ins><ins>বলিরেখা</ins><ins>
</ins><ins>হতে</ins><ins> </ins><ins>মুক্তি</ins><ins>
</ins><ins>পেতে</ins><ins> </ins><ins>মশুর</ins><ins>
</ins><ins>ডাল</ins><ins> </ins><ins>বাটার</ins><ins>
</ins><ins>সাথে</ins><ins> </ins><ins>খাটি</ins><ins>
</ins><ins>মধু</ins><ins> </ins><ins>মিশিয়ে</ins><ins>
</ins><ins>ত্বকে</ins><ins> </ins><ins>লাগান।</ins><ins>
</ins><ins>ত্বকের</ins><ins> </ins><ins>মসৃণতা</ins><ins>
</ins><ins>ও</ins><ins> </ins><ins>তারুণ্য</ins><ins>
</ins><ins>ধরে</ins><ins> </ins><ins>রাখতে</ins><ins>
</ins><ins>এই</ins><ins> </ins><ins>প্যাকটি</ins><ins>
</ins><ins>মাঝে</ins><ins> </ins><ins>মাঝে</ins><ins>
</ins><ins>ব্খুযবহার</ins><ins> </ins><ins>করুন</ins><ins>
</ins><ins>কারণ</ins><ins> </ins><ins>এ্ইট</ins><ins>
</ins><ins>খুবই</ins><ins> </ins><ins>উপকারী</ins><ins>।</ins><ins><o:p></o:p></ins></div>
<ins>৩।</ins><ins> </ins><ins>একটি</ins><ins> </ins><ins>পাত্রে</ins><ins> </ins><ins>দুধ</ins><ins> </ins><ins>নিয়ে</ins><ins> </ins><ins>সারারাত</ins><ins> </ins><ins>কিশমিশ</ins><ins> </ins><ins>ও</ins><ins> </ins><ins>কাজু</ins><ins> </ins><ins>বাদাম</ins><ins> </ins><ins>ভিজিয়ে</ins><ins> </ins><ins>রাখুন।</ins><ins> </ins><ins>পরের</ins><ins> </ins><ins>দিন</ins><ins> </ins><ins>সকালে</ins><ins> </ins><ins>ঐ</ins><ins> </ins><ins>মিশ্রণে</ins><ins> </ins><ins>মধু</ins><ins> </ins><ins>ও</ins><ins> </ins><ins>কর্ণফ্লাওয়ার</ins><ins> </ins><ins>মিশিয়ে</ins><ins> </ins><ins>পেস্ট</ins><ins> </ins><ins>তৈরি</ins><ins> </ins><ins>করে</ins><ins> </ins><ins>মুখে</ins><ins> </ins><ins>লাগান।</ins><ins> </ins><ins>এরপর</ins><ins> </ins><ins>শসার</ins><ins> </ins><ins>রস</ins><ins> </ins><ins>দিয়ে</ins><ins> </ins><ins>মুখ</ins><ins> </ins><ins>মুছে</ins><ins> </ins><ins>ফেলুন।</ins><ins> </ins><ins>দেখবেন</ins><ins> </ins><ins>বয়সের</ins><ins> </ins><ins>ছাপ</ins><ins> </ins><ins>মুছে</ins><ins> </ins><ins>ফেলতে</ins><ins> </ins><ins>দারুণ</ins><ins> </ins><ins>কাজে</ins><ins> </ins><ins>দিচ্ছে।</ins><ins> 
 
</ins></div>

বয়সের ছাপ দূর করার ৩টি ঘরোয়া পদ্ধতি

শীতকালে ত্শীবকে একটা টান টান ভাব আসে। শীতকালের আবহাওয়া শুষ্ক হওয়ার কারণেই এই সমস্যা।চারিদিকে শুষ্কভাব থাকায় এই সময...

আরও পড়ুন »

চোখের যত্ন Eye Care

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhApe61pFriiZ_AnStVUTvjCOLjjWKABIGOxaVDEnpRQolxrm5SpxuKlLwe3tBv2VZ1mvWdJXimRXZG4NePtrjGR8q7HFLh7Vngy2P9494TGPBGdU0blnf_L-TtvqX-oAqGJaEWmo9o-IQ/s1600/images+%252812%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhApe61pFriiZ_AnStVUTvjCOLjjWKABIGOxaVDEnpRQolxrm5SpxuKlLwe3tBv2VZ1mvWdJXimRXZG4NePtrjGR8q7HFLh7Vngy2P9494TGPBGdU0blnf_L-TtvqX-oAqGJaEWmo9o-IQ/s1600/images+%252812%2529.jpg" /></a></div>
 
 
 
<div style="line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<ins><a href="http://aponardoctor.com/archives/1022">চোখের চারপাশের বলিরেখা ও কালোদাগ দূর করার ২ টি টিপস</a></ins><ins> 
</ins><ins>এবার</ins><ins> </ins><ins>তুলতে</ins><ins> </ins><ins>হবে</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>মেকআপ।</ins><ins> </ins><ins>তুলায়</ins><ins> </ins><ins>বেবি</ins><ins> </ins><ins>অয়েল</ins><ins> </ins><ins>বা</ins><ins> </ins><ins>অলিভ</ins><ins> </ins><ins>অয়েল</ins><ins> </ins><ins>নিয়ে</ins><ins> </ins><ins>ধীরে</ins><ins> </ins><ins>ধীরে</ins><ins> </ins><ins>মেকআপ</ins><ins> </ins><ins>তুলুন।</ins><ins> </ins><ins>অনেকে</ins><ins> </ins><ins>অন্য</ins><ins> </ins><ins>কোনো</ins><ins> </ins><ins>প্রসাধনসামগ্রী</ins><ins> </ins><ins>ব্যবহার</ins><ins> </ins><ins>না</ins><ins> </ins><ins>করলেও</ins><ins> </ins><ins>নিয়মিত</ins><ins> </ins><ins>কাজল</ins><ins> </ins><ins>ব্যবহার</ins><ins> </ins><ins>করেন।</ins><ins> </ins><ins>তাঁরা</ins><ins> </ins><ins>মনে</ins><ins> </ins><ins>করেন</ins><ins>, </ins><ins>এটি</ins><ins> </ins><ins>আবার</ins><ins> </ins><ins>তোলার</ins><ins> </ins><ins>কী</ins><ins> </ins><ins>আছে।</ins><ins> </ins><ins>এটি</ins><ins> </ins><ins>ভুল</ins><ins> </ins><ins>ধারণা।</ins><ins> </ins><ins>কাজলও</ins><ins> </ins><ins>ভালোভাবে</ins><ins> </ins><ins>তুলতে</ins><ins> </ins><ins>হবে।</ins><ins> </ins><ins>অলিভ</ins><ins> </ins><ins>অয়েল</ins><ins> </ins><ins>বা</ins><ins> </ins><ins>বেবি</ins><ins> </ins><ins>অয়েল</ins><ins> </ins><ins>তুলায়</ins><ins> </ins><ins>নিয়ে</ins><ins> </ins><ins>কাজল</ins><ins> </ins><ins>তুলতে</ins><ins> </ins><ins>পারেন।</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>মেকআপ</ins><ins> </ins><ins>তোলার</ins><ins> </ins><ins>জন্য</ins><ins> </ins><ins>বাজারে</ins><ins> </ins><ins>বিভিন্ন</ins><ins> </ins><ins>ব্র্যান্ডের</ins><ins> </ins><ins>লিকুইড</ins><ins> </ins><ins>পাওয়া</ins><ins> </ins><ins>যায়।</ins><ins> </ins><ins>সেসবও</ins><ins> </ins><ins>ব্যবহার</ins><ins> </ins><ins>করতে</ins><ins> </ins><ins>পারেন।</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>নিচে</ins><ins> </ins><ins>কালো</ins><ins> </ins><ins>দাগ</ins><ins> </ins><ins>থাকলে</ins><ins> </ins><ins>আন্ডারআই</ins><ins> </ins><ins>ক্রিম</ins><ins> </ins><ins>ব্যবহার</ins><ins> </ins><ins>করুন।</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>ক্লান্তি</ins><ins> </ins><ins>কমাতে</ins><ins> </ins><ins>শসা</ins><ins> </ins><ins>বা</ins><ins> </ins><ins>আলুর</ins><ins> </ins><ins>রস</ins><ins> </ins><ins>তুলায়</ins><ins> </ins><ins>ভিজিয়ে</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>ওপরে</ins><ins> </ins><ins>দিন।</ins><ins> </ins><ins>কয়েক</ins><ins> </ins><ins>মিনিট</ins><ins> </ins><ins>রেখে</ins><ins> </ins><ins>ধুয়ে</ins><ins> </ins><ins>ফেলুন।</ins><ins> </ins><ins>কাঁচা</ins><ins> </ins><ins>দুধের</ins><ins> </ins><ins>মধ্যে</ins><ins> </ins><ins>তুলা</ins><ins> </ins><ins>ভিজিয়েও</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>উওপরে</ins><ins> </ins><ins>১০</ins><ins> </ins><ins>মিনিট</ins><ins> </ins><ins>রাখতে</ins><ins> </ins><ins>পারেন।</ins><ins> </ins><ins>ফ্রিজে</ins><ins> </ins><ins>রাখা</ins><ins> </ins><ins>ব্যবহূত</ins><ins> </ins><ins>টি</ins><ins>-</ins><ins>ব্যাগ</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>চারপাশে</ins><ins> </ins><ins>১০</ins><ins> </ins><ins>মিনিট</ins><ins> </ins><ins>রেখে</ins><ins> </ins><ins>দিন।</ins><ins> </ins><ins>দেখবেন</ins><ins> </ins><ins>নিমেষেই</ins><ins> </ins><ins>ক্লান্তি</ins><ins> </ins><ins>দূর</ins><ins> </ins><ins>হয়ে</ins><ins> </ins><ins>গেছে</ins><ins>।</ins><ins> 
</ins><ins>ছুটির</ins><ins> </ins><ins>দিনে</ins><ins> </ins><ins>বাড়িতে</ins><ins> </ins><ins>বসে</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>যত্ন</ins><ins> </ins><ins>নিতে</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>উপযোগী</ins><ins> </ins><ins>কিছু</ins><ins> </ins><ins>প্যাক</ins><ins> </ins><ins>লাগাতে</ins><ins> </ins><ins>পারেন।</ins><ins> </ins><ins>টমেটোর</ins><ins> </ins><ins>রস</ins><ins>, </ins><ins>মসুর</ins><ins> </ins><ins>ডাল</ins><ins>, </ins><ins>গুঁড়া</ins><ins> </ins><ins>দুধ</ins><ins>, </ins><ins>মধু</ins><ins> </ins><ins>ও</ins><ins> </ins><ins>তিলের</ins><ins> </ins><ins>তেল</ins><ins> </ins><ins>মিশিয়ে</ins><ins> </ins><ins>একটি</ins><ins> </ins><ins>প্যাক</ins><ins> </ins><ins>তৈরি</ins><ins> </ins><ins>করতে</ins><ins> </ins><ins>পারেন।</ins><ins> </ins><ins>যাঁদের</ins><ins> </ins><ins>চোখ</ins><ins> </ins><ins>ফোলা</ins><ins> </ins><ins>থাকে</ins><ins>, </ins><ins>তাঁরা</ins><ins> </ins><ins>ত্রিফলার</ins><ins> </ins><ins>গুঁড়া</ins><ins>, </ins><ins>দুধ</ins><ins> </ins><ins>ও</ins><ins> </ins><ins>মধু</ins><ins> </ins><ins>মিশিয়ে</ins><ins> </ins><ins>হালকা</ins><ins> </ins><ins>করে</ins><ins> </ins><ins>মালিশ</ins><ins> </ins><ins>করুন।</ins><ins> </ins><ins>এতে</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>ফোলাভাব</ins><ins> </ins><ins>কমে</ins><ins> </ins><ins>যাবে</ins><ins>।</ins><ins> 
</ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>উপযোগী</ins><ins> </ins><ins>ব্যায়াম</ins><ins> </ins><ins>নিয়মিত</ins><ins> </ins><ins>করা</ins><ins> </ins><ins>উচিত।</ins><ins> </ins><ins>মাথা</ins><ins> </ins><ins>সোজা</ins><ins> </ins><ins>রেখে</ins><ins> </ins><ins>চোখ</ins><ins> </ins><ins>হাতের</ins><ins> </ins><ins>ডান</ins><ins> </ins><ins>থেকে</ins><ins> </ins><ins>বাঁয়ে</ins><ins> </ins><ins>ও</ins><ins> </ins><ins>বাঁ</ins><ins> </ins><ins>থেকে</ins><ins> </ins><ins>ডানে</ins><ins> </ins><ins>১০</ins><ins> </ins><ins>বার</ins><ins> </ins><ins>ঘোরাতে</ins><ins> </ins><ins>হবে।</ins><ins> </ins><ins>প্রতিদিন</ins><ins> </ins><ins>সম্ভব</ins><ins> </ins><ins>না</ins><ins> </ins><ins>হলে</ins><ins> </ins><ins>সপ্তাহে</ins><ins> </ins><ins>অন্তত</ins><ins> </ins><ins>তিন</ins><ins> </ins><ins>দিন</ins><ins> </ins><ins>করা</ins><ins> </ins><ins>যেতে</ins><ins> </ins><ins>পারে।</ins><ins> </ins><ins>রোদে</ins><ins> </ins><ins>বের</ins><ins> </ins><ins>হওয়ার</ins><ins> </ins><ins>আগে</ins><ins> </ins><ins>সানস্ক্রিন</ins><ins> </ins><ins>ক্রিম</ins><ins> </ins><ins>ব্যবহার</ins><ins> </ins><ins>করুন।</ins><ins> </ins><ins>আর</ins><ins> </ins><ins>সানগ্লাস</ins><ins> </ins><ins>পরতে</ins><ins> </ins><ins>ভুলবেন</ins><ins> </ins><ins>না</ins><ins>।</ins><ins> </ins><ins>সঙ্গে</ins><ins> </ins><ins>পুষ্টিকর</ins><ins> </ins><ins>খাবার</ins><ins> </ins><ins>খেতে</ins><ins> </ins><ins>হবে।</ins><ins> </ins><ins>চোখের</ins><ins> </ins><ins>ক্লান্তি</ins><ins> </ins><ins>দূর</ins><ins> </ins><ins>করতে</ins><ins> </ins><ins>প্রকৃতির</ins><ins> </ins><ins>সবুজ</ins><ins> </ins><ins>রঙের</ins><ins> </ins><ins>জুড়ি</ins><ins> </ins><ins>নেই।</ins><ins> </ins><ins>একটু</ins><ins> </ins><ins>সময়</ins><ins> </ins><ins>পেলে</ins><ins> </ins><ins>সবুজে</ins><ins> </ins><ins>ঘেরা</ins><ins> </ins><ins>কোথা</ins><ins> </ins><ins>থেকে</ins><ins> </ins><ins>ঘুরে</ins><ins> </ins><ins>আসুন।</ins><ins> </ins><ins>মনও</ins><ins> </ins><ins>ভালো</ins><ins> </ins><ins>থাকবে</ins><ins>, </ins><ins>চোখও</ins><ins> </ins><ins>আরাম</ins><ins> </ins><ins>পাবে</ins><ins>।</ins><ins><o:p></o:p></ins></div>
</div>

চোখের যত্ন Eye Care

চোখের চারপাশের বলিরেখা ও কালোদাগ দূর করার ২ টি টিপস এবার তুলতে হবে চোখের মেকআপ। তুলায় বেবি অয়েল বা অলিভ অয়েল ...

আরও পড়ুন »